Mmm, sadna kupa! Banane za dobro voljo, jagode za nasmeh, jabolka, ananas ...
Le kdo nima rad sadne kupe? Z njo dobiš veliko vitaminov in zdravih sladkorjev ob pravilni porciji. In zakaj je danes svojim družinskim članom ne bi pripravil prav ti? Za pomoč lahko prosiš starejšega brata/sestro ali starša.
Vse kar boš potreboval je:
* desko za rezanje
* nož (manjši)
* skledo
* različno sadje (banane, jagode, ananas, kivi, jagode, mango, mandarine, maline, hruške ...)
Pazljivo razreži sadje in ga daj v skledo. Pazi na svoje prste pri rezanju.
Če želiš popestriti sadno kupo, ji lahko dodaš še stepeno sladko smetano, morda kepico sladoleda ali kakšne oreščke (lešniki, mandlji, arašidi, indijski oreščki ...), čokoladne mrvice.
Veliko užitkov in dober tek!
Comments